Taller Bienestar y Embarazo – Actimami

Desde: 15,00

  • Lugar de celebración: Local Actimami en el Centro Comercial los Prados  – Oviedo
  • Fechas:  14 de abril de 2018 de 11:00h  a 13:00h
  • Precios: 
    • 1 Adulto 20€; 15€ si es Actimami
    • 2 Adultos 35€; 25€ si es de Actimami

 

Gestionado por: Actimami | Asturias

Taller Bienestar y embarazo

Cuando la mente y el cuerpo se integran para la salud

La ciencia demuestra una y otra vez que el bienestar de la mujer embarazada y también de su pareja son fuente de salud para ellos, pero sobre todo para el bebe por nacer. Los estudios corroboran repetidamente que mente y cuerpo no están separados y son solo uno. Trabajando tu cuerpo mejoras tu estado de ánimo y trabajando tu mente aportas salud a tu cuerpo.

En este taller se explorarán aquellos aspectos de la maternidad/paternidad que nos acercan a la SALUD. Se ofrecerá información, recursos y herramientas para que cada pareja trabaje según su realidad personal.

Una de estas herramientas es el MINDFULNESS, el cual se ha demostrado capaz de modificar cuantitativa y cualitativamente nuestro cuerpo y nuestra mente, dando salud y bienestar a todas las áreas de nuestra vida.

Este taller lo imparten: José Ignacio Matute Albo, Matrona, Experto en mindfulness en embarazo, parto y crianza, y Cristina Pellicer Corellano, Certificada en Salud Mental Perinatal, Reflexóloga podal, Asesora en Lactancia Materna y miembro del primer grupo de madres de España: “Vía Láctea”.

Lugar de celebración: local Actimami CC Los Prados 

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